La Respiración
ANATOFISIOLOGIA RESPIRATORIA
Anatomía de la respiración:
El aspecto anatómico, trata sobre la ubicación de los distintos elementos que componen el sistema respiratorio:
-NARIZ: (su función consiste en filtrar humedecer y calentar el aire)
-FARINGE: (pasaje del aire hacia la traquea)
-TRAQUEA: (conducto cartilaginoso de 15cm de largo y 2cm de ancho)
-BRONQUIOS PRINCIPALES: (uno va al pulmón derecho y otro al izquierdo)
-BRONQUIOS LOBALES: (dirigen el aire a los lóbulos de cada pulmón, el pulmón derecho tiene tres lóbulos superior-medio e inferior el izquierdo dos lóbulos superior e inferior)
-ALBEOLOS: en ellos se produce el intercambio gaseoso (de CO2 a oxigeno y viceversa)
El pulmón derecho es más que el pulmón izquierdo, porque este último debe dejar espacio para el corazón.
La forma de los pulmones es triangular, la base descansa el diafragma, y el vértice superior se encuentra por debajo de las clavículas.
Fisiología de la Respiración:
La fisiología se refiere a la función que este sistema posee.
Por lo tanto podríamos decir que existen dos tipos de respiraciones: interna y externa.
Y de acuerdo a su ubicación diremos que la respiración puede ser alta, media y baja.
Se elevan los hombros y la parte superior. Este tipo de respiración genera psicológicamente inestabilidad, emocional, angustia, estados de ansiedad. Respiración habitual en las mujeres, ya que por su anato-fisiología esta preparada para los meses de embarazo.
Respiración Media:
Respiración habitual en los deportistas, las costillas se expanden hacia los costados.
Hay mayor intercambio gaseoso que en la respiración alta.
Respiración Baja:
Respiración habitual en los hombres, el abdomen se hincha como un globo. En esta respiración se produce mayor intercambio gaseoso, mayor oxigenación, el ritmo respiratorio es más lento, por lo tanto el corazón y los pulmones trabajan con ahorro de energía y con mayor efectividad.
La respiración completa implica la suma de la respiración baja, media y alta utilizando el diafragma.
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